Скорее записывай этот рецепт! Обожаю эту чайную колбаску, но этот ее вариант понравился в 100 раз больше!

Если вы из тех, кто не представляет кофе-брейк или чаепитие без чего-нибудь сладенького, но печется о своей фигуре, скорее записывайте этот рецепт!

Финиковая сладкая колбаска — это замечательный постный десерт, который не только подарит наслаждение от вкуса, а и зарядит энергией, пополнив запас витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Это полезное лакомство — находка для мам и их маленьких сладкоежек!

 

Ингредиенты

  • Финики — 250 г
  • Курага — 250 г
  • Кунжут — 100 г
  • Семечки подсолнечника — 50 г
  • Кешью — 150 г
  • Апельсиновая цедра -1 ст. л.
  • Корица — 1 щеп.
  • Кардамон — 1 щеп.

Приготовление

  1. Финики, очищенные от косточек, и курагу замочите в кипятке на 15 минут. Пропустите через мясорубку.сладкая колбаска
  2. Прокалите орехи и половину от количества кунжута в духовке и горячими сразу же засыпьте в миску к сухофруктам. Добавьте специи, семена подсолнечника и апельсиновую цедру, перемешайте.сладкая колбаска
  3. Из полученной массы сформируйте колбаски, обваляйте их в оставшемся кунжуте и заверните в пергамент. Отправьте в холодильник на пару часов.сладкая колбаскасладкая колбаска
  4. Состав можете менять по своему вкусу: различные виды орехов, чернослив, лимонная цедра, инжир, сушеная клюква… Всех не перечесть. Готовьте с удовольствием, поститесь на здоровье и не забывайте делиться нашими рецептами с друзьями!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Скорее записывай этот рецепт! Обожаю эту чайную колбаску, но этот ее вариант понравился в 100 раз больше!